sahur

Oruçlu bünyeye güç katan meyve.Ramazan’da sağlıklı beslenmenin önemi sadece kilo kontrolü olarak sınırlanamaz.Kişilerin sahurda ve iftarda aldıkları gıdalardaki protein,vitamin, mineral,karbonhidrat gibi yaşamsal enerjilerinin yakıtı olan temel unsurların dengelenmesi onlara oruçlu …

Üç Aylarda Oruç. Rasulullah’ın şöyle dediğini işittim: “Cennette recep isimli bir nehir vardır.Sütten daha beyaz ve baldan daha tatlıdır. Kim recep ayında..

Peygamber Efendimizin iftarı.Efendimiz şöyle buyurmuştur:Üç kimsenin duası geri çevrilmez,kabul edilir:1-Oruçlunun iftar vaktindeki duası 2-Adaletli hüküm..